15+
Jaar ervaring in fitness waarvan 10 jaar als trainer en 4 jaar als fysiotherapeut.
200+
Droomresultaten behaald
98%
boekt resultaat
“Ik help sporters met pijnklachten om weer pijnvrij te trainen én hun fitnessdoelen te halen”
Sterk en fit ouder worden is het doel
– maar trainen zonder pijn is waar het begint.
Je kan veel meer dan je denkt. Deze toppers gingen jou al voor en behaalden top resultaten!
Personal Training
Het nemen van een coach is een sterk besluit want je kiest eens écht voor jezelf. Ik ben je stok achter de deur, motivator en specialist op het gebied van krachttraining & pijn en samen gaan we je doel overstijgen.
Voedingscoaching
Is voeding/leefstijl bij jou het struikelblok? Tijdens mijn speciale voedingsprogramma’s voor focussen we op wat je naast de sportschool doet. Denk hierbij aan voeding, gedragsverandering, slaap en stressmanagement.
Ben jij?
- Het zat om onzeker te zijn als je in de spiegel kijkt?
- Telkens bang als er weer pijntjes opspelen?
- Klaar om een eind te maken met de strijd tegen je gewicht?
- Het zat om niet te weten wat je doet in de gym ?
- Kom je gewoon niet verder in het behalen van je doelen?
In 2023 heb ik de meeste stemmen gekregen als personal trainer van de regio Overbetuwe.
“Big things happen when you do the little things right”
Wil jij?
- Weten wat je in de gym aan het doen bent en leren van een professional?
- Een coach die achter je staat in goede maar ook in minder goede tijden?
- Eens echt doorpakken met het behalen van je droomdoel?
- Een strak en gespierd lichaam?
- Een goed voorbeeld zijn voor je kinderen?
Laten we een plan maken!
Vul de online intake in zodat we samen een plan kunnen maken dat past bij jou!