-
HYROX solo hybrid programma (beginner – intermediate)
Bij deze een blogpost over mijn 12-weken voorbereiding om een HYROX solo te volbrengen. Eerder heb ik al eens en duo-variant gedaan, hierdoor heb ik kennis gemaakt om echt hybride te trainen. Mijn voorbereiding was toen niet heel erg goed omdat ik te weinig focus had en gewoon mijn ‘normale’ work-outs wou blijven doen. Vanuit […]
-
Wat is een Hyrox PFT?
Zoals je wellicht hebt gelezen op mijn instagram story (Maurice_llb) ben ik weer begonnen met een blok Hyrox training. Eerder heb ik al een keer Hyrox duo gedaan en deze keer ga ik deelnemen aan de solo versie in Oktober (Amsterdam). Door omstandigheden heb ik wat minder kunnen hardlopen. Hierdoor merk ik gelijk dat mijn […]
-
Sport van 9% naar 21% BTW de visie vanuit trainer en fysiotherapeut.
Je hebt het vast wel gehoord! Er zijn plannen om het btw-tarief op sport van 9% te verhogen naar 21%. Voor jou als consument betekend dat dus een flinke verhoging en de ondernemer mag waarschijnlijk zijn prijzen fors verhogen. Hier zit niet eens de inflatiecorrectie in verwerkt. Mijn mening is natuurlijk vrij gekleurd aangezien ik […]
-
Voedingcoaching in omgeving Elst
De keuze voor voedingscoaching bij Linden Lifestyle Balance is een bewuste keuze. Als je kiest voor LLB dan ga je voor een all-in aanpak waarbij training en fysiotherapie verwezen zit. Cliënten willen naast afvallen/aankomen ook werken aan een gespierder lichaam en hebben eventueel hulp nodig bij klachten. Als je op zoek bent naar een voedingscoach […]